体からはじめる健康生活

体格や歩数など日々の変化を見える化することは、自己管理に大いに役立ち、生活習慣をふりかえる良い機会になります。

ご自身で目標を決めて達成度をグラフで確認できます。達成度の推移を見ることで、目標に向けて行動しやすくなります。

日々こころがけたいことや、健康に関することなどの「カラダからのひとコト」を表示し、健康への取り組みを応援します。

これまでの健診結果をならべて閲覧できます。経年で見ることでご自身の健康状態の傾向や状況がわかりやすくなります。

健康に関する情報やトピックス、ヘルスケア情報を定期的に配信します。あなたの毎日の健康に役立つ情報源になります。

ご自身の目標への取り組みをグラフ化し、またコラムなどのコンテンツを利用して、楽しんでプログラムに取り組めます。